节目采用写实拍摄方式，深化挖掘八家“承载着不同集体生存和生活方式”的小店背面的故事，以百味交织、切实可感的人物故事，复原人生百态，问候城市精力。节目不只记录上海小店的烟火气，多元的城市样态，更重要的是，捕捉这些小店能够在上海生存，发展，乃至是做大做强的精力内核。 八期节目将带领观众走进菜园、面店、火锅店、武馆、乐器修理铺等八家风格悬殊的特征小店，传递一般人在上海向下扎根、向阳生长的奋斗故事，问候上海开放、创新、包容的城市精力。