刚刚完毕牢狱之灾的纳尔逊•曼德拉（摩根•弗里曼 Morgan Freeman 饰），竞选南非总统成功。他领导人们破除种族隔离制度，并身先士卒，雇佣白人护卫队，在各方面树立不同肤色的沟通。作为1995年橄榄球世界杯的东道主，南非重回国际体育大家庭。不过，南非的英式橄榄球队——队员均为白人的跳羚队，却被许多黑人看做种族歧视的代名词。为了破除隔膜，曼德拉高瞻远瞩，支撑跳羚队与国外来访球队的沟通竞赛。他接见了跳羚队队长皮耶那（马特•达蒙 Matt Damon 饰），两人进行了推心置腹的攀谈。后者带领着白人球员走访了南非各地，把橄榄球运动遍及给普通民众，让这项运动成为了是非联合的纽带…… 本片根据约翰•卡林的作品《与敌人战役：纳尔逊曼德拉和一场改动国家的竞赛》（Playing the Enemy：Nelson Mandela and the Game That Made a Nation）改编。