本片讲述了四岁时因车祸失去双亲的锦华学院大一新生白赤墨，巧遇了大二贫困生慕梓，两人在机缘巧合下被校园激辩社社长诸葛勋邀请参加社团，三人与有社交恐惧症的学长叶寒一同组成了激辩小队。在朝夕相处中，四人不断了解互相，共同成长，踏上了争霸全国激辩大赛的征途。在预选赛阶段，为了拿到出线资格，四人一路披荆斩棘、战胜自我、坚持斗争的热血青春故事。