一段横跨二十年的恩怨，让沉实慎重的赵智勇卷入了一场古怪的功夫纷争。作为双手洪拳武馆的当家大师兄，赵大勇不但表现出非凡的武艺，并且还以崇高的武德扭转乾坤，并成功化解了武馆一段陈年恩怨……而赵大勇的少年老成以及平实谦善的风格，却令其爱情道路弯曲连连，但最终还是以实际行动赢得芳心，收获爱情。