高中生夏目原本可以拥有普通的高中日子，但是，他却能看到妖怪，并因此而苦恼。很多次，他都差点被妖怪夺去性命。一次偶然的机会，夏目巧遇猫神。猫神告知他，夏目的外婆玲子有一本“友人帐”上面记录了所有被玲子打败的妖怪的姓名，玲子身后，妖怪为夺回姓名，才羁绊夏目。只要把妖怪的姓名还给他们，夏目才干恢复安静的日子。为了回到安静的日子，夏目与猫神拿着“友人帐”开始了寻妖之旅，一段段关于妖怪的感人故事，就这样被引出。