阿甘(汤姆·汉克斯 饰)于二战结束后不久出生在美国南边阿拉巴马州一个阻塞的小镇,他先天弱智,智商只有75,但是他的妈妈是一个性格坚强的女人,她常常鼓舞阿甘“傻人有傻福”,要他自强不息。 阿甘像一般孩子一样上学,并且认识了终身的朋友和至爱珍妮(罗宾·莱特·潘 饰),在珍妮 和妈妈的爱护下,阿甘凭着上帝赐予的“飞毛腿”开始了终身不停的奔跑。 阿甘成为橄榄球巨星、越战英豪、乒乓球外交使者、亿万富翁,但是,他一直忘不了珍妮,几回匆匆的团聚和离别,更是加深了阿甘的怀念。 有一天,阿甘收到珍妮的信,他们总算又要碰头…