李（卡西·阿弗莱克 Casey Affleck 饰）是一名颓丧压抑的修理工，在得知哥哥乔伊（凯尔·钱德勒 Kyle Chandler 饰）去世的消息后，李回到了故乡——海滨的曼彻斯特处理乔伊的后事。依据乔伊的遗言，李将会成为乔伊的儿子帕特里克（卢卡斯·赫奇斯 Lucas Hedg es 饰）的监护人，李计划将帕特里克带回波士顿，但很显然帕特里克并不肯意脱离家园和朋友们，但李亦不肯在这片伤心肠久留。