鸡汤书籍《我该如何帮你去协助别人》作者迈克尔·斯通（Michael Stone）来到辛辛那提，准备在一场大会上宣布励志讲演。这个面对中年危机的已婚男人邂逅了一位不善言辞的出售署理丽莎（Lisa），两人碰出了火花，由此展开了一段婚外情。