15岁男孩西格（Gijs Blom 饰）性情温柔，喜爱运动。 他刚入选校田径队，经过一个夏天的训练，将和小伙伴们一起参加全国比赛。马克（Ko Zandvliet 饰）是西格的接力队友，两人联系亲昵，游玩和操练都在一起，渐渐生出含糊的情绪。清澈湖水中，两个男孩情不自禁的接 吻， 如同发生了什么，又如同什么也没发生...... 因为背叛飙车的哥哥，西格认识了邻家女孩杰西卡（Lotte Razoux Schultz 饰）。但是和她在一起，并不像和马克那么惬意，马克看他的目光更让他揪心。为什么喜爱一个人却不能表达？西格需要时间来理清头绪。