一处安静又寻常的社区里，主妇萨拉（凯特•温丝莱特 Kate Winslet 饰）每天的作业就是带孩子，而她的丈夫理查德却整日沉迷于成人网站自慰，夫妻关系接近有名无实的地步。无聊的日子中，萨拉的注意力被同社区的“律师情人”布拉德（帕特里克•威尔森 Patrick Wilson 饰）所招引。布拉德的妻子凯西（詹妮弗•康纳利 Jennifer Connelly 饰）是位女强人，素日忙于作业，无暇顾及家庭，夫妻之间越渐生疏。萨拉和布拉德由借带孩子之名越走越近，时常在社区游泳池相会，他们最终跨过了界限……这个夏天的压抑气氛，随同社区到来了一位恋童者所引发的惊惧达到了顶峰，萨拉在难以忍受与布拉德的地下情之后提出了私奔方案。而在当晚，没有料到的状况发生了。