影片叙述了一事无成的中年写手陈东南（崔志佳 饰），因为一场车祸穿越到了二十年前，遇到了年轻的自己。为了补偿青春的惋惜，中年陈东南帮助青年陈东南（刁彪饰）英勇追爱、奋力逆袭，并想尽办法解救初恋沈黎（王千果 饰），上演了一出啼笑皆非、阴错阳差的精彩故事。