亚历克斯·霍诺德从2009年就梦想着徒手攀爬酋长岩，此后测验了1000多次，而徒手攀爬酋长岩是自己的 “终极方针”。为此，他预备了一年半的时刻，凭借绳子攀爬过近60次酋长岩。他表明，自己这样做并非为了进行预演，而是反复测验不同的岩点，研究霸占最难的区域。纪录片拍下了约塞米蒂国家公园及酋长岩的绚丽风光及霍诺德登顶的前史时刻。除此之外，片中还回忆了他怎样处理极限方针带来的生命风险，以及他如何追求卓越完美，从而在无绳子保护的情况下确保万无一失。