生善于内蒙古大草原的年轻摔跤手——娜仁(赵柯 饰),应邀前往日本扮演摔跤。临行前,金月婆婆(斯琴高娃 饰)托她寻觅离别十多年的孙子赤那思(陈伟霆 饰)。 摔跤会主持人波士,永久戴着小丑面具,表现狂妄自大。摔跤会中,娜仁结识了被老公一度离弃的真和子(渡边奈绪子 饰),以及来自香港,与父亲抵触而离家出走的月月(李菲儿 饰)。波士诱使她们容许组队应战另一支凶狠的女子自由摔跤队。娜仁找到今月婆婆的孙子,他改名成若男,从事足疗按摩。出乎意料,若男拒绝一起回大草原的请求。波士和生意人小百合利欲熏心,在娜仁事前不知的情形下,暂时将竞赛改为泥浆摔跤。娜仁忍辱参赛。随后发现波士的真实身份正是温纯的若男,也即五年前被迫退出相扑界的赤那思。愤怒之余,娜仁决计以爱唤醒幼年伙伴的良知,找回迷失的自我。 终于,赤那思与娜仁携手回到大草原,重披搏克服,承继蒙古族悠久的摔跤文明……