塔利班严酷统治下的阿富汗,平民百姓尤其是女人过着水火之中犹如阴间一般的日子。顽强的小女孩帕瓦娜(莎拉·乔德利 Saara Chaudry 配音)随父亲(Ali Rizvi Badshah 配音)外出赚钱养家,不只目睹了父亲被昔日的学生辱骂侮辱,更和家人目睹了父亲遭到非法拘捕的一幕。家中有病弱的母亲、成年的姐姐以及嗷嗷待哺的弟弟,年幼的帕瓦娜只能剪去秀发,伪装成男孩走出家门,踏上生死未卜的养家之路。在此过程中,她遇到了同样扮成男孩的昔日伙伴,也与一名沉默魁伟的塔利班分子成为朋友。当战争的暗影再度逼近时,帕瓦娜想方设法要找到下落不明的父亲,将他带回家中……