世界闻名合唱团铁血指挥家严梓朗(刘德华饰),为帮助旧日恩师(卢冠廷饰)回来香港,带领一群因惹祸而被迫参与“热血合唱团试验计划”的废柴学生们,从零起步学习合唱。众人一起面对日子的挫折与应战,最终在音乐中找回了自我,而严梓朗身上的秘密也逐渐被揭开……