谁没有过严重的时分呢？当面临陌生的环境时、面临重要的挑选时、困难的使命时.....而为了应对这种“严重情绪”，每个人都或多多少会开始产生“内心戏”，认真的分析面临的情境，反复推演行动计划，直至有了完美的应对方案。《严重大师》讲述的，便是这种人人都经历过的体会。