35岁的吴谦经营一家网球馆，虽然网球馆经营不良，但他对网球的热爱一向没有改变，在工作面对瓶颈时，参加业余网球竞赛取得冠军成了支撑他持续坚持的唯一信念；职业女性徐莹由于职场失利简直要抛弃网球时，打网球却成了她心情的发泄口；小雨在结业的十字路口找工作却处处受阻，打网球成了她打发业余时间的最好消遣······这样的三个人组成的战队，在职业选手钱乐的协助下征战业余网球竞赛，经过团队队员之间不断的磨合，彼此鼓励，终究逆袭取得冠军。 竞赛结束后，每个人都打开了自己全新的一面。是网球教会了他们坚持爱，努力爱，成为打败自己的人；也经过网球，让他们愈加的相信自己，认识自我，每个人都找到了那个开始的自己。