《星星伴我心》是一档今世茕居青年社交试验真人秀。2位单独日子的明星嘉宾在不同地点，在不泄漏任何个人信息和长相的前提下，不间断语音通话或视频，展开为期2天1夜的星星好友陪同之旅，过程中两边可随时依据两边意愿决定将线上转为线下见面。