何笑然与萧尚麒、陈菲儿是学生时期寸步不离的好朋友。何笑然暗恋了萧尚麒八年，也见证了他对陈菲儿的追求，为了友情，她选择将隐秘留在心里，却一而再地看到陈菲儿随意对待萧尚麒对她的喜欢。大学毕业前夕的一桩桩事件，让三个人的友情分崩离析。在遭受爱情与友情的两层变节后，从前的“小太阳”何笑然从上海逃到周边城市，成为了一个深夜电台节目的主播。时隔三年，萧尚麒扛着巨大压力来到这座城市运营一家接近倒闭的四星级酒店，两人带着对彼此的误解和不解在异地异乡重逢，在彼此伤害又彼此关心维护的过程中相知相爱。