1950年代，上海。青年职工赵辉（温锡莹 饰）喜爱体育运动，尤其是篮球，但医疗器械局里仅有的球场却被一堆废料常年占着。找办公室主任张人杰（周伯勋 饰）要求建立体协，他却一直拖着不办。后来，赵辉偶尔认识了运动员林瑞娟（龚式和 饰）和其父、体院教授林允文（崔超明 饰），并希望林教授能去他们单位指导体育作业，林怅然应允。不久，林瑞娟地点的人民银行与赵辉单位安排篮球竞赛，结果因为器械局职工平日缺少锻练，输了竞赛。赵辉等人借机要求领导抓紧建立体协，把堆满废料的篮球场倒出来。在林教授指导下，医疗器械局的大众体育活动迅速开展起来......